自制灌肠是蒸还是煮自制灌肠是蒸熟还是煮熟 2024-10-21 0 自制灌肠蒸或煮都可以。若选择煮制,则不需要浸泡,温水下锅煮10分钟左右即可。若选择蒸着吃,则需要在肠衣上,用牙签扎眼,然后蒸15至20分钟即可。灌肠是北京地区特色传统名吃之一,在明朝开始流传。